冬季來臨,這時候最幸福的事,就是窩在家里吃一個熱乎乎的烤地瓜小時候用柴火灶里的余燼烤,現在我們最常用的是電烤箱、微波爐。用微波爐烤地瓜用什么盛放合適?微波爐烤地瓜多長時間能熟?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、微波爐烤地瓜可以用什么裝
2、微波爐烤地瓜多長時間
3、空氣炸鍋可以烤地瓜嗎
并非所有器具都能放進微波爐中,所以,要注意器具的使用,以免影響到自身健康。一般,陶瓷、玻璃器皿、木質器皿、塑膠器皿都可放進微波爐中。其中,能放進微波爐的陶瓷器皿必須是耐熱的陶瓷器,最好品質細膩。玻璃器皿不能有金屬飾物或具有金屬螺絲的把手。木質器皿只適用于短時間的加熱,如加熱面包、土司等。塑料器皿加熱過程中不能變形,才是安全的。
微波爐烤地瓜需要多長時間,這也是很多人所關心的,因為烤地瓜時,如果時間沒把控好,很容易烤焦。下面一起來看看各式烤地瓜所要花費的時間吧。
烤地瓜片
薯片用地瓜片來代替,營養健康,還能當減肥的零食。制作時,需要地瓜、蜂蜜、梅子粉、油等材料。正確的步驟是先將地瓜清洗干凈,切成薄片,然后刷上蜂蜜,撒上梅子粉。放在微波爐中加熱6分鐘,即能烤熟。
蓋地瓜小丸子
地瓜小丸子是非常簡單實用的一道小菜,口感酥軟,想吃的人趕緊試做一下。先準備地瓜、白糖、食用油、面粉、椰蓉等材料,然后把地瓜打成地瓜蓉,加入面粉、清水和少量白糖揉成面團。再用手分別揉成多個小丸子,放進微波爐中加熱,6分鐘左右即可。等熟后,撒上椰蓉即可食用。
微波爐烤整個紅薯的時間取決于紅薯的大小、微波爐的功率及紅薯的保存狀況。一般來說,一個中等大小的紅薯需要烤制10-15分鐘,大紅薯需要烤制20-25分鐘。
空氣炸鍋是可以用來烤地瓜的,將地瓜沖洗干凈放入空氣炸鍋中,用200度烤20分鐘左右即可。地瓜一般指番薯,是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品,含有蛋白質、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2和8種氨基酸。
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