荔枝和草莓能一起吃嗎？荔枝和草莓一起吃會怎么樣？[多圖]

荔枝的果肉嫩白晶瑩，而草莓則是鮮紅的表層粉嫩的果肉，但是荔枝和草莓吃起來味道卻很相同，都是甜中帶些酸。那么荔枝和草莓能一起吃嗎？荔枝和草莓一起吃會怎么樣？

1、可以一起吃

荔枝和草莓是可以一起吃的，因為這兩種水果的營養成分既不會發生反應也并沒有什么功效作用上的沖突。只是這兩種水果都不能多吃，荔枝吃多了容易上火，草莓吃多了則是不易消化會導致腹瀉，所以兩種水果一起食用時不要一次吃太多。

2、兩者的功效

荔枝性溫富含豐富的營養有不錯的滋補功效，適宜體質虛弱、貧血的人食用，同時對于微細血管的血液循環有較好的促進作用，能防止雀斑生長還可令肌膚變得光滑。草莓同荔枝一樣也是比價滋補的水果，能積極預防動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病。另外草莓還能促進腸胃蠕動，改善便秘。

3、食用注意項

荔枝雖然有不錯的滋補作用，但是吃多了容易讓人上火所以需要少吃，而且荔枝保存起來比較難，所以不要一次性購買太多，免得浪費。另外吃草莓前注意一定要用清水沖洗或者用淘米水將草莓清洗干凈，在洗草莓的過程中不要把草莓蒂摘掉，以免細菌和農藥殘留物在清洗過程中進入到草莓。